生活中的心理學博士
—
by
你幸福嗎？ 在職業、工作、感情、家庭等各種壓力下，你是否感到焦慮、迷茫？ 如何才能擺脫焦慮，擁抱幸福，遇見更好…
有些人心情不，就會去吃東西解悶，心情好，也會去吃東西慶祝。那怎麼辦呢？情緒到底是不是減重的大敵呢？來看看情緒究…
上次我們介紹了怎麼用視覺來欺騙自己的主觀感受，這次我們來談談其他的感覺
進入用心理學減重實戰篇，我來談怎麼透過玩弄自己的主觀感受，來幫助自己減重。第一個要談的方法，就是改變食物的視覺…
研究證實最有效的減重方法，不一定對你來說是最有效的。來檢視自己為什麼會胖，再來對症下藥吧！
想要減重的你，應該聽過很多不同的減重方法，但是到底哪種方法最有效呢？來看看我幫大家彙整的資料
為什麼要聽一個心理學家告訴你怎麼減重？道理很簡單，因為我人生已經兩次大幅度減重成功！先來聽聽我的故事吧~
生活中的心理學博士 