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  • 從「都挺好」思考家庭教育的重要性

    從「都挺好」思考家庭教育的重要性

    在華人社會,家庭常常是情緒勒索最嚴重的地方,大陸電視劇「都挺好」把這個議題發揮的淋漓盡致。這次先帶大家從電視劇… Read more

  • 善意被接住的美好

    善意被接住的美好

    人性本善還是本惡?你會願意付出不求回報嗎?我想沒有人是能夠一直付出不求回報的,所以當付出被看見了,肯定是會格外… Read more

  • 該怎麼建構孩子的情緒經驗

    該怎麼建構孩子的情緒經驗

    情緒建構論對一些朋友可能是很陌生的,但是值得你花點時間去想想這件事情,你會發現用這樣的思路去看待情緒,會是非常… Read more

  • 沒有原則的原則

    沒有原則的原則

    沒有原則的人,往往因為過於隨便,有時候反而會讓人覺得出爾反爾。但是,沒有原則到底是怎麼一回事?來看看我的一些分… Read more

  • 一個人該有幾種形象?

    一個人該有幾種形象?

    最近一些網紅紛紛做了一些形象上的改變,也引起不少討論。形象究竟是什麼,你我這樣的凡夫俗子就不需要煩惱形象的事情… Read more

  • 用「心理學」減重 06 – 管好自己的情緒

    用「心理學」減重 06 – 管好自己的情緒

    有些人心情不,就會去吃東西解悶,心情好,也會去吃東西慶祝。那怎麼辦呢?情緒到底是不是減重的大敵呢?來看看情緒究… Read more