和十二個靈魂交會的機會

今天要來和大家分享一本書「認知尺度」，這是一本合輯，是由12位不同領域的專家共同編寫的。合輯的前身是三屆的開智大會，開智大會是開智學堂的年度活動，從2015到2017年，共舉辦了三次，每一次大會都有兩個人類美德作為主題：

• 美與好奇
• 愛與智慧
• 創造與熱情

關於我的講座

因為人在台灣，前兩次大會，我都是在網上看到大家會後的分享，非常羨慕。終於在2017年受邀去做分享，不過開心只有幾分鐘，因為我知道這場大會的聽眾素質很高，對講者的期待特別高，過去的專家也屢屢創下高門檻。主辦的陽志平老師要我先看看安替老師還有陳楸帆老師的演講影片，看完之後，就是一整個傻眼。這兩場演講精采絕倫，從內容的啟發性，到表達的方式，都讓人著迷。大家很幸運，現在可以在書的第一講和第九講看到他們當時精彩的分享。

至少活在半個學術圈的我，知道自己實在沒有那樣精彩的人生歷練，可以把到比自己年輕很多的妹子 (誤)，做到那樣程度的分享。不過，就當作這是一場對自我的挑戰，在陽老師的建議下，我從自己的專長下手，談注意力相關的主題。

後來選定了要談訊息過載時代的認知卸載，這是陽老師給我的建議，我必須說陽老師真的是識人很深，會知道一個人可以把甚麼樣的主題作好的發揮。在準備的過程，一邊回首自己不長不短的人生，覺得卸載真的是我人生的一大優勢。

我太太常說我很節能，在不需要運作的時候，就會自動休眠。雖然我一開始不願意擁抱這個想法，但太多證據，讓我不得不屈服。就講個我們剛交往時候的故事，有一次她偷偷把一個字條放進我的背包，上面寫說：「如果你在一天內發現，算你厲害」。結果，我大概過了幾個星期之後，才發現有這張字條，哈哈… 因為她放字條的地方，我通常不會放東西，既然沒有放東西，就沒有理由要去打開那個地方！ 

但是，我要提醒大家，別只注意卸載那個部分，因為更重要的是卸載的原因，就是因為我是超級高效運作的個體！要達到這樣的狀態，大腦額葉要有良好的運作，知道怎麼規劃、分配資源、排除不必要的干擾，還要加上很多的自我感覺良好以及好的判斷力。

自我感覺良好和判斷力必須要能夠相輔相成，否則就變成一個閉門造車的工匠了。因為，如果你的判斷力不好，然後又很固執，不願意聽別人的建議，就非常不好。但是，如果你能夠有好的判斷力，又堅持朝對的方向前進，不受其他人的閒言閒語影響，那麼你能夠成就的會多很多。我不敢說自己做的有多好，但總是提醒自己要保持開放的態度，接受別人的建議，讓自己可以做的更好。

這是一本你該擁有的書

這本書被放在心理勵志類，但我覺得這本書和其他的書籍有很大的不同，因為有十二個人，跟你分享他們不盡然相同的人生觀，也沒有告訴你，人生一定要怎麼做才會更好。訂書傳送門

雖然看書的你，沒有像參與大會的朋友那麼幸運，可以在事後跟分享的專家進行交流。但現在網路非常發達，相信只要你願意，都能夠找到這些專家，和他們聊聊你的觀點、你的人生。請勇敢跨出這一部，因為你的人生，很有可能因此而改變。

期待你看了書之後能夠有所啟發，我想這就是開智學堂創辦的意義。