該怎麼找到人生的方向？

在臺灣，高中生要進入大學，有考試和申請兩種管道。雖然申請的部分還是有采計某種考試成績，但相對來說，會考慮考生非學術成就的能力。

多數的學校系所都會要求學生提供書面資料來做審查，這資料不外乎有自傳、學習計畫等等的。因為之前看過太多沒意思的書面資料，這次有機會直接跟高中生說明，我就清楚告訴他們，這份資料裡面該有哪些內容，以及不要放哪些內容。有興趣的朋友，可以參考這份簡報。

對我來說，我覺得這份資料最重要的就是要清楚說明，為什麼你是適合這個系所的。直白的說，要讓別人覺得你是適合這個系所的，並不是一件困難的事情。假設你要讓別人覺得你是適合唸心理系的，你不外乎要讓人感受到你對人是感興趣的，會想要透過瞭解人，進而讓人變得更好。

寫好資料就找到方向了嗎？

只是，你寫出這樣的內容，就表示你真的適合唸這個系所嗎？如果你是真心誠意的寫出合適的內容，那麼你可能是適合唸這個系所的。但是，每個系所對於自己期待的人才，連老師都不一定說得准，更別說要怎麼列出可以勾選並確認清單了。

更大的問題其實是，你真的找到你自己人生的方向了嗎？我覺得這和搞清楚自己要唸什麼科系，不必然是掛勾在一起的。因為，很多科系並沒有一個明確的發展方向，那麼怎麼可能因為唸了這樣的科系，就決定了你的人生呢？

今天有一個學生很坦誠，她說她之所以想要唸某個系所，就是因為唸這個系所可以讓她有機會在國外生活。我一方面覺得這個學生的想法天真的可愛，另一方面也很想問她，為什麼在國外生活那麼重要。不過，這個學生沒有一個很明確的回答。

面對他們的不明確，我回想當年的自己，其實也說不準自己想要什麼。高中的時候因為成績還不錯，我嘗試申請醫學系，還好後來沒有入選，因為我覺得自己實在不適合當一位醫師啊！後來考試前，自己覺得對心理學和生命科學都感興趣，最終因為考得還不錯，選擇了門檻較高的生命科學系就讀。雖然，沒多久我就發現這條路不是我該走的… 還好有點幸運，自己以為的另一條路心理學，確實是自己喜歡的。

但是，有多少人是這麼幸運的呢？

今天有一個學生在高中二年級就因為覺得找不到繼續念書的理由，決定要休學。我非常敬佩他以及他爸爸媽媽的精神，因為要做出這樣的決定是非常不容易的。從言談之中，這一年的休息對他來說是好的，因為他有機會去謀生存，也有機會多方涉略，也因此找到了自己的方向。

在歐美，這樣gap year 的概念還蠻流行的，很多年輕人在唸大學前，會先休息一年，有些人會選擇去當志工，有些人則會選擇去環遊世界。我一度有緣分的博士班導師Elaine Fox，就曾經流放了一陣子，最後找到了自己對心理學的興趣。至於為什麼在這樣的狀況下會讓人悟出道理，我想關鍵的原因在於少了太多額葉的控制，以及沒有即刻要做出決定的壓力。

壓力讓大腦做出不合宜的決定

這樣的道理很簡單，但是我們的文化似乎不大明白，會認為放空都是不好的。但是，就是要放空，才有機會讓大腦去整理一些思緒，長出一些想法。

放逐自己就能找到人生方向嗎？

雖然說有些人因為放逐自我找到了人生方向，但並不表示你只要放逐自我，就有一定會找到人生方向。

多數的時候，你還是要去嘗試不同的事物，才有可能會發現新的那塊大陸。如果你放逐自我的做法，就是成天玩手機遊戲，那恐怕也是沒有用的。

事實上，你也不用完全讓生活放空，才有機會找到人生方向。重要的是，你保持一顆開放的心！

有的時候，就是需要和對的人聊聊天，聽一場令人振奮的演講，都有可能讓你找到人生的方向。只是，這種熱情都是短暫的，你必須要趁勝追擊，就是所謂的打鐵趁熱，趕緊試試看，這條路是否是自己的天命。

多多認真的嘗試，就會讓你越有機會確認哪些事情是你喜歡去做的，人生的方向或許也就會越來越清晰。

過了不惑之年的我，也必須很坦誠的說，我不是很確定自己到底會走向什麼方向。我很幸運有一份餓不死的工作，又讓我有機會去接受新的挑戰。所以，我就努力讓自己在一個開放的狀態，有什麼機會就去嘗試，誰知道是不是會意外發現新的人生方向呢？

我也鼓勵你，可以對自己保有多一些的可能性，有機會就去試試看，千萬不要窩在自己舒適圈。或許，你會找到一個新的方向，而且和你原本的人生並沒有甚麼違和感呢！